保健食品有哪些功能

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我國今朝已核准纳入的保健食物功效有27種：1. 加强免疫力；2. 改良睡眠功效；3. 缓崩溃力委靡功效；4. 提高缺氧耐受力；5. 對磁石按摩毯,辐射風险有辅助庇護功效；6. 增长骨密度功效；7. 對化學性肝毁伤有辅助庇護功效；8. 减三芝通馬桶,缓視委靡功效；9. 祛痤疮功效；10. 祛黄褐斑功效：11. 改良皮肤水份功效；12. 改良皮肤油分功效；13. 减肥功效；14. 辅助降血糖功效；15. 改良發展發育功效：16. 抗氧化功效；去除眼細紋,17. 改良養分性血虚功效；18. 辅助改良影象功效；19. 调理肠道菌群功效；20. 促成排铅功效；21. 促成消化功效；22. 清咽功效；23. 對胃黏膜有辅懶人減肥，助庇護功效；24.促成泌乳功效；25. 通便功效；26. 辅助降血压功效；27. 辅助降血脂功效。

此外另有養分素弥补剂，因此弥补人體所需的维生素、矿物資為目标，也归属保健食物范围，但不得宣称具备保健功效，只能鼓吹弥补人體養分素。

具备保健功效的食物

一是供给養分；

二是供给增长人體食防脫育髮液,欲的色、香、味、形；