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台學者:冬天進补過頭 或反致免疫力下降
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作者:
admin
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2022-9-16 15:46
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台學者:冬天進补過頭 或反致免疫力下降
中新網12月13日電 据台灣《中國時報》報导,常人認為冬令進补有抗病防寒的结果,成大病院临床醫學钻研中間主任谢奇璋提出钻研数据
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,,吃补造成肥胖,轻易引發代谢症候群,反而會讓免疫力降低。
中國人食补观念重,一到冬季免不了鱼肉進补藉以摄生防寒,比年来很多醫师在临床上發明,肥胖者的免疫功
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,效较低,颠末成大病院钻研後提出数据,肥胖者的免疫功效只有常人的五分之一。
谢奇璋暗示,人體免疫力重要靠伽马滋扰素,但在钻研数据中,显示肥胖者的伽马滋扰素较着较低,若又有糖尿病、肺结核等慢性疾病,免疫力還會更低。
虽然到了冬季,平衡饮食與得當活動依然是加强免疫力的最佳法子,吃太多食品其实不會加强免疫功效,反而造成代
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,谢症候群,低落免疫能力,造成身體包袱。
谢奇璋暗示,免疫力缺损症不只會產生在小孩身上,大人也可能成為患者,曩昔公眾由于贫困没的吃,吃工具可以加强體力,补充不足的養分,才會构成食补观念。現代人大多養分多余,其实不必要出格進补,吃過甚反而低落免疫功效。
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