桃園紫錐花保健品交流論壇

標題: 【健康情报局】@所有人:這些食物可以增强免疫力 助你常年不生病 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2023-6-14 17:19
標題: 【健康情报局】@所有人:這些食物可以增强免疫力 助你常年不生病
  【本期看點】哪些食品可以提高免疫力?

1.優良卵白質:牛奶、鸡蛋、瘦肉、海鲜等都是優良卵白質的杰出来历。

2.锌元素:含锌丰硕的食品重要有海產贝类和菌菇类两大类。

3.维生素C:含维C最丰硕的食品就是新颖痔瘡膏,果蔬。

  出品:

  监制:李丹

  策动:李然 赵希

  摄像:孙鹏宇

  外联:李然

  剪辑:李然

  後期:孙鹏宇

  出格鸣谢:首都醫科大學從汐止通馬桶,属北京交情病院




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