高龄老人如何保持口腔健康?

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1. 按期口腔查抄：按期到口腔大夫處举行口腔查抄和干净是連结口腔康健的首要步调。口腔大夫可以或许實時發明和處失眠貼片,置口腔問題，预防和醫治口腔疾病。

2. 杰出的口腔卫生習气：天天最少两次准确刷牙，每次刷牙最少两分钟。利用軟毛牙刷，柔柔地洗擦牙齿和牙龈，防止刷牙力渡過大。别的，利用牙線失眠治療,歐冠盃,或牙間刷清算牙缝，有助于预防蛀牙和牙周疾病。

3. 注重饮食養分：老年人饮食應以易消化、富含卵白质和维生素的食品為主。少吃過甜、過咸和過硬的食品，這些食品轻易引發口腔刺激和毁伤。

4. 注意口腔康健與全身康健的瓜葛：連结心日本護手霜,境不乱，戒烟限酒等有助于预防口腔疾病，同時也有益于全身康健電動噴霧機,。

5. 處置口干症：口干症是老年生齿腔康健問題中较為廣泛的一種。老年人應當得當多喝水，天天連结充沛的水份摄取量，這有助于增长口腔潮湿度。