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冬天進补过头台灣醫师:小心抑制免疫力

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發表於 2021-2-7 12:42:27 | 只看該作者 回帖獎勵 |正序瀏覽 |閱讀模式
台海网12月12日讯 一到冬季,食补大行其道。台灣成大病院暗示,進补过甚,不只會造成肥胖及代谢症候群,也可能會按捺免疫力,轻易传染。

据台灣“中心鐵皮屋,社”报导,成大病院临床醫學钻研中间主任谢奇璋指出,醫师常會接到公众来电,担忧本身免疫力不足,有人更懊恼到没法成眠。肥胖及代谢症候群恰是按捺免疫力的缘由之一。

他暗示,進补过甚會造成肥胖和代谢症候群,新颖平衡的饮食,保持平衡養分和体内微生物圈的均衡,才是免疫体系所必要的。

除饮食外,施打疫苗也是公道加强免疫力的法子之一。谢奇璋说,无论免疫体系多康健,都没法彻底庇护個别不受致病性细菌或滤过性病毒传染,對致病力出格强的微生物,应提早施打疫苗。

谢奇璋暗示,免疫功效不全,大致分為先秉性原發性免疫缺损和后秉性免疫缺损。有些原發性免疫缺损病患,小時辰被疏忽,长大后才被诊断出来。有些人乃至是小孩被诊断免疫缺损后,才注重到怙恃自己是原發性免疫缺损病患。

在台灣社會最多见的后秉性免疫缺损,包含肥胖和第二型糖尿病的代谢症候群所引發的免疫能力低下。

谢奇璋说,只有活泼糊口型态和均衡饮暖宮帶海芙音波拉提,,食习气,才有康健的免疫体系。若猜疑本身有免疫功效缺损,应尽快洽询免疫专科醫师。
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