保健食品有用吗

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1彰化當舖,625674486

#保健食物有效吗#

起首要明白一下，保健食物不是藥，保健食物不克不及治病。生病了要找大夫，万万不要想着吃保健食物就可以治好。

若是遇見把保健食物的成果说得神乎其神的，要擦亮眼睛，看清是不是三无商家在做子虚鼓吹。

若是碰着食用保健食物今後很快呈現奇异疗效的，甚麼腰不酸了腿不痛了血压规复正常了之类，這時辰不必定是你走大运遇見万里挑一的宝物，颇有多是黑心商家不法添日本藤素,加了藥物。

上述两种环境的保健食物都是分歧规的，那對付正规的保健食物到底有无用呢？

谜底是有必定感化的。保健食物是具备某些特定功效的，好比弥补维生素、弥补矿物資、促成消化、改良睡眠等等。可是這些都只是辅助保健身體，促成身體康健的；若是生病了仍是應當实時就诊。