女人要多吃這碱性食物,增强免疫力,乳腺不闹病

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芋頭除知足咱們的充饥以外，更首要的是，芋頭由于是强碱性食品，含有丰硕的養分物資，具备益胃，宽肠通便，消肿止痛，益胃健脾，散结，等成果。不但能加强人體的免疫功效，還可以作為防治癌瘤的經常使用藥膳主食。出格是對付女性的小叶增生，乳腺炎有必定的食疗成果。以是女性朋侪要常吃，不必定买這麼大個頭，一样有疗效，烹调可以随便，美白牙粉,

芋頭有很多多少做法，香菇焖芋頭、五花肉焖芋頭、腊肉焖芋頭、猪脚焖芋頭、筒骨焖芋甲等，咱們家都是换着吃的，如许做饭菜一锅端，出格是女人要多吃它，加强免疫力，乳腺不闹病！

芋頭焖五花肉

质料：芋頭，五花肉，生抽，蒜，葱，盐

做法：

1. 芋三重借款,頭去皮冲刷清洁

2. 蒜切片，葱切成葱花

3. 五花肉切片备用

4. 热锅凉油，下入五花肉片翻炒至出油

5. 下入切成块儿的芋頭继续翻炒，翻炒至芋頭概况呈現金黄色的焦皮，如许做出来的芋頭非分特别的香

6瘦身方法推薦，. 参加開水没過芋頭参加生抽和盐炖煮十五分钟

7. 芋頭汤汁收的差未几了，参加葱花蒜片翻炒两下便可以出锅啦！

8. 芋頭焖排骨就做好耳鳴自療法啦！養分又甘旨！