有哪些食物可以增强免疫力?

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提高免疫力的食品，第一個是姜黄粉，由于姜黄粉中含有姜黄素，是一種活性抗氧化成份，可以或许抗炎和預防免疫力低下含有姜黄粉的食品是咖喱。

第二個干香菇，台中外叫茶,弗洛里达大學按照钻研显示，干香菇中含有的香菇精和维生素D，比新最新娛樂城，颖的香菇要高达好几倍以是干香菇是更具養分價值的，是可以帮忙咱們提高免疫力的紅包袋推薦,食品。